最近變成一隻書蟲,啃書成了我最大的樂趣,
我最近著迷於一本精神分析博士寫的書---「內向心理學」,
從神經科學、大腦的神經傳導路徑、各種精神分析去透視
你究竟是性格外向者還是性格內向者,
透過量表,你很可能會發現你以為的外向的自己,其實很內向。
或是你以為外向的那個愛人,其實是內向的。

(1)很多人可能跟我一開始一樣,
   覺得自己的個性是內向還是外向,
   自己就很清楚了
   哪需要透過量表呢?
   但實際上有些人看起來很外向,
   量表做出來就是極內向,
   比如說:我。
 
    從小到大,姑姑阿姨街坊鄰居,
    都說我是活潑外向的書瑜
    殊不知我的內心世界其實是非常內向的

(2)了解自己是性格外向/內向者要做什麼?
    了解這件事很重要,因為了解自己的天性,
     讓天性為自己引路,很重要。
    尤其在這個好像是為性格外向者準備好的世界。   中,
    性格內向者更需要了解自己的種種優勢和隱藏潛力
    認識自己的性格,因為它涉及婚姻、家庭、社交和工作,
    為自己創造「正好合適」的生活

    我只能說,這本書可以幫助每個人,往內再挖掘更多的自己,
    去相信自己的天性即使不那麼符合社會主流,
    但仍然可以找到合適的生活狀態,
    合適的生活狀態包含工作、與人相處、尋找愛人、踏入婚姻、
    要不要生小孩、生幾個小孩
    這些重要的人生關卡,
    也可以幫助你和性格不同的人,找到相處之道

    你所不能理解的那個職場討厭鬼、
    那老是喜歡跟一群朋友一起約會的愛人,
    總用自己的視角在看待事情的朋友/上司/夥伴,
    你難以理解或很受不了的那個兒子/女兒/另一半/老爸/老媽
    瞬間都在這本書裡找到合理的解釋

    性格外向/內向的量表,我把它建立成表單在這裡,
    有興趣的人可以做做看
    我可以把它的分析貼給你,
    有助於你找到生活上的一些答案。

     http://ppt.cc/EUf5h

 

內向心理學

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相信,於是美好

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